Beschreibung

Dieses Buch ist mehr als ein Karriereratgeber: Es ist ein empathischer Kompass für den Neuanfang nach der Wissenschaft. Mit fundierten Strategien, Reflexionsübungen und Arbeitsblättern begleitet Leaving Academia von der Entscheidungsfindung bis zum nachhaltigen Berufseinstieg, inklusive emotionaler Unterstützung bei Identitätsfragen und Selbstzweifeln. Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die mit dem Gedanken spielen, die Wissenschaft hinter sich zu lassen.

Der Ratgeber vereint wissenschaftlich fundierte Impulse, persönliche Reflexion und konkrete Strategien, um den Übergang zu gestalten: von der Entscheidungsfindung über die Erkundung beruflicher Alternativen bis hin zur Umsetzung eines nachhaltigen Übergangsplans.Themen wie Kompetenzanalyse, Netzwerken, verdeckter Arbeitsmarkt, Umgang mit Rückschlägen und Selbstfürsorge werden umfassend behandelt. Zahlreiche Arbeitsblätter helfen dabei, individuelle Stärken herauszuarbeiten, realistische Ziele zu entwickeln und konkrete nächste Schritte zu planen. Besonders im Fokus steht die emotionale Begleitung dieses Prozesses: Gefühle wie Trauer, Wut oder Angst werden ernst genommen und durch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Resilienz fördernde Ansätze aufgefangen.Ob Wissenschaftler*innen, die sich in der Phase der beruflichen Neuorientierung befinden, oder Career Services, Coaches und Beratungsstellen, die promovierte Menschen beim Übergang aus der Wissenschaft unterstützen: Leaving Academia ermutigt dazu, die Erfahrungen aus der Wissenschaft wertzuschätzen und gleichzeitig mutig und neugierig neue Wege zu gehen. So dient das Buch praxiserprobter, wissenschaftlich fundierter und empathischer Ratgeber für Menschen, die mehr sein möchten als ihr akademischer Titel.

Die Autorin:
Dr. Sandra Jansen, Gründerin von Leaving Academia, Bielefeld

Die Zielgruppe:
Wissenschaftler*innen aller Fachgebiete

Zusätzliche Informationen

Autor*innen

Sandra Jansen

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Keywords

#IchBinHanna, #ichbinreyhan, Ausstieg aus der Wissenschaft, berufliche Neuorientierung, Berufsstart, Juni 2026, Karrierewechsel, Kompetenzen, Leaving Academia, Neustart, Selbstbestimmung, Wissenschaft und Prekarität